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Sep 24, 2020

I am very happy with my first spinning class at MAA , great class ,
great teacher and music , very friendly and helpful gentleman  at the reception too

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Heather

FORMATION ACADÉMIQUE ET CERTIFICATIONS

  • BAC en Ed.Phys. de l'Université McGill
  • Instructeure de Zumba et conditionnement physique en groupe
  • Niveau 1 en natation et basketball
  • Certifiée Premiers Soins et Réanimation

HISTORIQUE SPORTIF

  • Haltérophilie
  • Piste et Pelouse, Volleyball, Basketball
  • Course à pied

INTÉRÊTS

  • H.I.I.T.
  • Perte de poids
  • Entraînement par circuits
  • Puissance et agilité (spécifiques à la performance sportive)

EXPÉRIENCE

  • Au Club Sportif MAA depuis 2000

PHILOSOPHIE

  • Je suis une passionnée de la santé et j'ai fais de la compétition à un haut niveau dans plusieurs sports. Je crois qu'il fait faire des choses que l'on aime et vivre chaque jours comme si c'était notre dernier. Pour réussir, il faut se fixer des objectifs et travailler pour les atteindre. Il n'y a pas meilleur sentiment...

Monday
11:45
 
12:30
PM Virtuel Bootcamp & HIIT
Tuesday
12:00
 
12:30
PM Virtuel Bootcamp & HIIT
6:30
 
7:30
PM Virtuel Bootcamp & HIIT
Wednesday
11:30
 
12:00
PM Virtuel Bootcamp & HIIT
6:30
 
7:15
PM Virtuel Bootcamp & HIIT
Friday
5:30
 
6:15
PM Exterieur - Bootcamp
5:30
 
6:15
PM Virtuel Bootcamp & HIIT
Saturday
11:00
 
11:55
AM Exterieur - Bootcamp
11:00
 
11:55
AM Virtuel Bootcamp & HIIT

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I am very happy with my first spinning class at MAA , great class ,
great teacher and music , very friendly and helpful gentleman  at the reception too

Business Hours *

Health Club HOURS*

Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Sunday
6am - 8pm
6am - 8pm
6am - 8pm
6am - 8pm
Open6am - 8pm
8am - 7pm
8am - 7pm
* Daily and holiday schedules may vary. Please contact us for more information.