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The Strength Lab
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Laissez-passer de séance
Nombre de Séances:
1
Durée:
N'Expire Pas
Accès aux Séances:
Strength Lab, No access to events
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Description

Tuesday
10:15am - 11:15am
Brought by Elise's Body Shop

Strength-focused class designed to build power, definition, and confidence. We move through heavy lifts, controlled tempo work, and intentional progressions that challenge every major muscle group. Expect compound movements, smart programming, and that signature Bodyshop burn. You’ll leave feeling strong, energized, and unstoppable!

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