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4-Week Beginner PLP DB and Bands
4-Week Beginner PLP DB and Bands
$20.00/4 semaines

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Illimité
Durée:
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Description

4-Week Beginner Push / Legs / Pull Program

Schedule: 3 Days/Week (Mon/Wed/Fri or Tue/Thu/Sat)
Equipment: Dumbbells + Resistance Bands

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