Rhythms of Rest - In-Studio Workshop
$30.00
Détails
Type:
ÉvénementPériode:
Nov 1, 2025 - Nov 1, 2025Nombre de Séances:
1Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Durée:
Nov 01, 2025Jours de la semaine:
SamediHeure:
1:00PM - 3:00PMEmplacement:
SWEAT Power YogaPersonnel:
Fiona D.Description
Join Fiona for this in-studio workshop.
November 1st, 1pm - 3pm
When we “fall back,” our sleep doesn’t always fall into place. This workshop combines gentle yoga, breathwork, and Yoga Nidra with insights from sleep science to help you reset your rhythms, improve rest, and ease into the darker months.
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- Sous-total :
- $30.00
- Taxe :
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Beginner's Mindset - Arm Balances Nov 10, 2025 - Déc 15, 2025
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