Vairāgya: Winter Release: Yin, Myofascial Release, and Yoga Nidra
$30.00
Détails
Type:
ÉvénementPériode:
Jan 25, 2026 - Jan 25, 2026Nombre de Séances:
1Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Durée:
Jan 25, 2026Jours de la semaine:
DimancheHeure:
12:30PM - 2:30PMEmplacement:
True Love YogaPersonnel:
Lauren LeducDescription
In winter, nature invites us inward. Vairāgya—the yogic
principle of non-attachment—offers us the same invitation: to
soften, to surrender, and to let go of what we no longer need. This
2-hour workshop blends slow, supportive yin yoga, targeted
myofascial release, and a deeply restorative yoga nidra practice.
With candlelight, breathwork, and space to feel, you’ll be guided
to gently unwind physical tension and energetic holding from the
year past.
This is not about doing more—it’s about remembering that you are
enough, even in stillness. Leave feeling grounded, rested, and
aligned with the quiet wisdom of winter.
Open to all levels Mats and props provided Please dress in cozy,
layered clothing
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Instructions Spéciales :
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Qté
- Sous-total :
- $30.00
- Taxe :
- $0.00
- Réduction :
- $0.00
- Total :
- $30.00
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