Yoga Nidra
$30.00
Détails
Type:
ÉvénementPériode:
Oct 17, 2025 - Oct 17, 2025Nombre de Séances:
1Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Durée:
Oct 17, 2025Jours de la semaine:
VendrediHeure:
7:00PM - 8:15PMEmplacement:
Breathe YogaPersonnel:
Kallie JacksonDescription
Yoga Nidra, often referred to as “yogic sleep,” is a deeply restorative and meditative practice. It is a state of conscious relaxation where the body is completely at rest while the mind remains alert. This practice helps reduce stress, improve sleep quality, and enhance overall well-being. Friday, October 17th 7pm investment $30.00
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