Do3 Open Water Skills Training
£25.00
Détails
Type:
ÉvénementPériode:
Juin 1, 2025 - Juin 1, 2025Nombre de Séances:
1Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Durée:
Juin 01, 2025Jours de la semaine:
DimancheHeure:
7:45AM - 8:45AMEmplacement:
Do3 CoachingPersonnel:
Mike IrelandDescription
Do3 Open Water Skills Training
The aim of this course is to make you more effective and efficient
in the water. It is only suitable for those who swim front crawl -
it is not a session for improvers.
This course will be around 60mins and will cover:
Sighting
The importance of good sighting technique
How to swim effectively to be able to sight (crocodile
eyes)
How to swim in a straight line
What to sight on & how often to check
Different stroke techniques
Introduction of a straighter arm stroke to adapt to different water
conditions…… when & why
Turning round a buoy
Techniques: swim turn & corkscrew + when to use
each
Drafting
Introduction to why we do it
Different methods of drafting .. feet, by side & arrow… which
is best for you?
Bilateral breathing
Especially important in open water (seeing what is going on on both
sides + side/hip drafting
The need to breath to your draft swimmer side
The session is coached by a qualified open water instructor. The session has fully safety cover with safety spotters, lifeguard and rescue kayaks.
Show more
Instructions Spéciales :
This course takes place at Compton Verney. The postcode is: CV35 9HZ. Please park in the visitor centre car park and follow the Do3 open water swimming signs through the side gate by the visitor centre and up the path towards the late. Please come to the check in desk by the Do3 van.
Wetsuits aren't mandatory. You will be going in the water, which may feel cold.
Any questions, please email enquiries@do3.co.uk
Show more
Qté
- Sous-total :
- £25.00
- Taxe :
- £4.17
- Réduction :
- £0.00
- Total :
- £25.00
Boutique
Do3 Introduction to Open Water Swimming Mai 11, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Do3 Introduction to Open Water Swimming Mai 25, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Do3 Introduction to Open Water Swimming Juin 8, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Do3 Introduction to Open Water Swimming Juin 22, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Do3 Introduction to Open Water Swimming Jui 6, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Do3 Introduction to Open Water Swimming Jui 27, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Do3 Introduction to Open Water Swimming Août 10, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Do3 Introduction to Open Water Swimming Sep 7, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Do3 Open Water Skills Training Juin 1, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Do3 Open Water Skills Training Juin 29, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Do3 Open Water Skills Training Jui 13, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Do3 Open Water Skills Training Août 24, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Get into front crawl Août 6, 2025 - Sep 3, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Improve your front crawl Sep 10, 2025 - Oct 8, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Improve your front crawl Nov 12, 2025 - Déc 10, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
0
Le panier est vide