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Neural Nitro- Simple strategies to de-stress and optimise brain function | Neural Nitro - Stratégies simples pour réduire le stress et optimiser les fonctions cérébrales
Neural Nitro- Simple strategies to de-stress and optimise brain function | Neural Nitro - Stratégies simples pour réduire le stress et optimiser les fonctions cérébrales
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Détails

Type:
Événement
Période:
Oct 23, 2025 - Oct 23, 2025
Nombre de Séances:
1
Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Durée:
Oct 23, 2025
Jours de la semaine:
Jeudi
Heure:
12:00PM - 12:45PM
Emplacement:
Health Hub / Club Sante
Personnel:
Ben McDonald

Description

Neural Nitro- Simple strategies to de-stress and optimise brain function
Thursday October 23, 2025 - 1 pm AT | 12 pm ET | 10am CT/MT | 9am PT
 
Chronic stress effects the human organism on many levels, from physical to emotional the impact is something we see and feel on a regular basis. Aside from winning the lottery and living life on a beach, what are some simple, straight forward strategies that you can implement instantly that will give you huge bang for your buck without having to get a gym membership or new Lululemon pants? Join Ben for this interactive, thought provoking session, packed with techniques that can be done right at your desk to de-stress and optimise brain function.
 
Learn more about Optimize at HealthHubCanada.com/optimize or email us at fitness@tjxcanada.ca  
 
--

Neural Nitro - Stratégies simples pour réduire le stress et optimiser les fonctions cérébrales
Jeudi 23 octobre 2025 - 13 h HE | 12 h HE | 10 h HC/HM | 9 h HP

Le stress chronique affecte l'organisme humain à plusieurs niveaux, tant sur le plan physique qu'émotionnel, et ses effets sont visibles et perceptibles au quotidien. À part gagner à la loterie et vivre sur une plage, quelles sont les stratégies simples et directes que vous pouvez mettre en œuvre immédiatement et qui vous apporteront un retour sur investissement considérable sans avoir à vous inscrire à une salle de sport ou à acheter un nouveau pantalon Lululemon ? Rejoignez Ben pour cette session interactive et stimulante, riche en techniques que vous pouvez mettre en œuvre directement depuis votre bureau pour réduire votre stress et optimiser vos fonctions cérébrales.

En savoir plus sur Optimize à HealthHubCanada.com/optimize ou envoyez-nous un e-mail à fitness@tjxcanada.ca

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