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Kundalini avec Emilie
Kundalini avec Emilie
$20.00

Détails

Type:
Événement
Période:
Août 24, 2022 - Déc 7, 2022
Nombre de Séances:
2
Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Répéter chaque

Description

Le Kundalini Yoga associe, avec subtilité, relaxation et dynamisme : enchaînement de postures (Kriyas), respiration, méditation et exercices vocaux. 
 
Les bienfaits : 
- Force physique, mentale, et émotionnelle,
- Disponibilité et stabilité physique, mentale et émotionnelle,
- Réduction des défis mentaux (stress, anxiété, dépression),
- Renforcement et relâchement du système nerveux,
- Connexion à son authenticité,
- Ouverture du cœur envers soi, et l'Autre,
- Développement de sa conscience et de son intuition.
 

Quand: 7 décembre 2022
Heure :
 19:00
Durée :  1h15
Lieu : Yoga Shak Montréal
Coût : 20,00$+tx

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