18 Maple 10-Miler Program
$99.00
Description
Deliverables
- 10 Week virtual program delivered via Training Peaks
- 2 program options
- 1. Mileage & Accountability
- 2. Personal Pacing & Clock Management
- Facebook Group to organize group runs, ask questions, deliver valuable content surrounding training & race day
- All finishers will be entered into a drawing to receive a complimentary consultation from a member of the 18 Maple Coaching Staff.
Why
- 10 Miles is a “sweet spot” distance - graduating from the 10k distance or practicing race day pace without feeling destroyed afterward
- WMASS 10 Miler is a flat bike path course between Hadley & Northampton making for the perfect way to spend a Fall morning
- Running with friends and the local running community always makes racing more fun, and just a little bit easier!
- Virtual programming provides mileage flexibility around life's demands.
- Pacing workouts ranging from the track, to tempo runs, to hills repeats, will all provide target pacing based on personal PR's.
- Never wonder how far or how fast to go. Check Training Peaks. Lace up & go!
Enrollment Next
Steps
- Download the Continuum Performance Center App to create an account & password
- Download the Training Peaks App & create a Training Peaks account - basic edition is perfect & free!
- Already have a Training Peaks account? Follow the steps below to connect your account to the 18 Maple Coaching account.
- Use the link below to connect your Training Peaks account to 18 Maple's
- Email Sarah at sk@continuumperformancecenter with the program of your choosing. If opting into the Pace Specific plan also provide your most recent 5K & 10K PR's.
- 18 Maple Facebook Group - 10 Weeks to 10 Miles, request to join to be on top of any group runs, Q&A, race week logistics, and more.
Qté
- Sous-total :
- 99.00
- Réduction :
- 0.00
- Taxe :
- $0.00
- Total :
- $99.00
Boutique
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Summer College Program Juin 3, 2025 - Jui 24, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Female Performance & Recovery Juin 1, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Longmeadow Pre-Season Football Program Juin 24, 2025 - Jui 31, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
EDGE Program // Summer Juin 23, 2025 - Août 13, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
EDGE Program // Summer Juin 23, 2025 - Août 13, 2025
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
0
Le panier est vide