Cet atelier de 2 heures s’adresse aux entraîneurs certifiés qui souhaitent développer une technique du toucher précise, intentionnelle et sécuritaire.

Nous explorerons ensemble où, quand et pourquoi toucher, et surtout dans quel objectif.

Parce que parfois, malgré des consignes verbales claires et répétées, rien ne change dans le corps du client. C’est dans ces moments que le toucher devient un outil essentiel pour guider, clarifier et soutenir le mouvement.

Le toucher est un art qui se développe avec la compréhension… mais aussi avec le ressenti. Tu auras donc l’occasion de l’expérimenter entre pairs avant de l’appliquer auprès de tes clients.

Au programme :

• Les touchers du répertoire débutant-intermédiaire sur le Reformer

• Des démonstrations pour comprendre l’intention derrière chaque toucher

• Un temps de pratique pour ressentir, affiner et recevoir de la rétroaction de ton partenaire

Développer ta technique du toucher, c’est ajouter un outil puissant à ta boîte d’entraîneur, au même titre que l’œil affûté qui se développe avec l’expérience. Pas besoin de matériel supplémentaire : les bons mots, le bon toucher et le bon regard, au bon moment, font toute la différence.

Si tu souhaites gagner en clarté, en confiance et en efficacité dans ton enseignement, cet atelier est pour toi.

Cet atelier s’adresse aux entraîneurs de pilates qui souhaitent approfondir leur compréhension de la relation entre les pieds, les chevilles, les genoux et le bassin. Cette chaîne articulaire joue un rôle essentiel dans la liberté du mouvement, la stabilité et le contrôle des membres inférieurs.

À travers une approche à la fois biomécanique et expérientielle, tu repartiras avec des outils concrets pour améliorer l’efficacité du mouvement chez tes clients — et dans ta propre pratique. Les séries de mouvements proposées viseront notamment à stabiliser la région pelvienne et le bas du dos, tout en favorisant une meilleure organisation globale du corps.

Au fil de l’atelier, tu pourras :

• Comprendre la biomécanique des membres inférieurs à travers le ressenti musculaire et fascial
• Identifier les problématiques courantes liées aux pieds, aux chevilles, aux genoux et au bassin
• Développer des stratégies d’observation et de correction adaptées
• Intégrer des mouvements ciblés pour améliorer la stabilité et la fluidité

Cet atelier est animé par Joanna Abbatt, une sommité dans le domaine du pilates et une véritable pionnière au Québec. Son expertise et son approche pédagogique te permettront d’acquérir une vision d’ensemble claire et immédiatement applicable dans ton enseignement.

Ce courriel est une invitation à venir rencontrer la fondatrice Rena Shields afin qu’elle te présente les raisons qui l'ont motivée, les fondements de la société, ses objectifs, les avantages qu'elle t'offre et la manière d’y contribuer.

Pendant cette rencontre, tu pourras évaluer la pertinence de l'existence d’un tel organisme, poser tes questions, argumenter, de donner ton avis, et apporter des solutions, bref, tout ça dans le but de faire avancer et faire évoluer le pilates au Canada.

Ce courriel est une invitation à venir rencontrer la fondatrice Rena Shields afin qu’elle te présente les raisons qui l'ont motivée, les fondements de la société, ses objectifs, les avantages qu'elle t'offre et la manière d’y contribuer.

Pendant cette rencontre, tu pourras évaluer la pertinence de l'existence d’un tel organisme, poser tes questions, argumenter, de donner ton avis, et apporter des solutions, bref, tout ça dans le but de faire avancer et faire évoluer le pilates au Canada.