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Bulletproof Your Shoulders
Bulletproof Your Shoulders
$300.00

Détails

Type:
Événement
Période:
Sep 9, 2025 - Oct 14, 2025
Nombre de Séances:
6
Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Répéter chaque
Durée:
Sep 09, 2025 - Oct 14, 2025
Jours de la semaine:
Mardi
Heure:
5:00PM - 6:00PM
Emplacement:
Cristini Athletics Markham
Personnel:
Steve Cristini
Se répète chaque:
1 semaine

Description

Bulletproof Your Shoulders is a targeted training program designed to mobilize, strengthen, and restore optimal function to your shoulders. Through a personalized approach, we improve posture, increase range of motion, reduce pain, and enhance performance by addressing thoracic mobility, chest tightness, scapular weakness, rear delt activation, and overactive traps. The result—pain-free, stronger shoulders that can do more in the gym and in daily life

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MenoStrong Program Sep 16, 2025 - Nov 6, 2025
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Bulletproof Your Shoulders Sep 9, 2025 - Oct 14, 2025
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