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Moms Month- Restore the Mama Core
Moms Month- Restore the Mama Core
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Détails

Type:
Événement
Période:
Mai 7, 2025 - Mai 7, 2025
Nombre de Séances:
1
Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Durée:
Mai 07, 2025
Jours de la semaine:
Mercredi
Heure:
2:00PM - 3:00PM
Emplacement:
Modern Milk
Personnel:
Megan Z.

Description

Ab Separation to Flat Mom Booty to Back Pain & More…

Learn about common but not normal concerns that affect the core and pelvic floor after having a baby and what you can do to fix it!  Taught by Megan Zimmerman, doctor of physical therapy and specialist in pregnancy & postpartum pelvic floor therapy.  We will cover posture, breathing, strength, and stretching to help every mama (new or veteran) restore it all.

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