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Walking Meditations: Mindfulness in Motion
Walking Meditations: Mindfulness in Motion
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Détails

Type:
Événement
Période:
Sep 22, 2025 - Sep 22, 2025
Nombre de Séances:
1
Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Durée:
Sep 22, 2025
Jours de la semaine:
Lundi
Heure:
8:00AM - 8:10AM
Emplacement:
Nutrien Fitness
Personnel:
Mathew C.

Description

Monday, September 22 at 11am AT | 10am ET | 9am CT | 8am MT | 7am PT

Discover the art of walking meditation, a simple yet powerful practice to combine mindfulness with movement. Learn how to focus your attention on your breath, surroundings, and body while walking, creating a calming and grounding experience. Explore how this practice can help reduce stress, enhance mental clarity, and improve overall well-being.

This session is open to all Nutrien employees and their family members.  CLICK HERE to learn how you can join!


This session is presented in English only with translated closed captions available.

 

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