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The Humbled Body LLC
Inirly Breathwork+Meditation Workshop
Inirly Breathwork+Meditation Workshop
$10.00

Détails

Type:
Événement
Période:
Sep 7, 2025 - Sep 7, 2025
Nombre de Séances:
1
Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Durée:
Sep 07, 2025
Jours de la semaine:
Dimanche
Heure:
1:00PM - 2:00PM
Emplacement:
The Humbled Body
Personnel:
Amanda Perri

Description

Inirly presents: Breathwork and meditation workshop with Amanda Perri. Two systems. One experience. Nirvana. This is not your average breathing meditation class. Inirly breathwork is a four-technique circuit of athletic breathing that spikes, crashes, and balances CO2 unlocking deeper states of awareness while boosting lung power, clarity, and raw resiliance. Then, drop into stillness. Master the six essentials of Inirly meditation: Eyes closed. Spine tall. Body still. Muscles soft. Breath slow. Air barely there. Understand this: meditation is physical. Nirvana is real. And it's closer than we think. Inirly at The Humbled Body.

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Instructions Spéciales :

This class will be performed seated. Wear comfortable clothing, the room will NOT be heated.

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