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Serie de Yoga para Principiantes en Español
Serie de Yoga para Principiantes en Español
$99.00
Description

¡Nuestra Serie para Principiantes es nuestra forma de introducir a los estudiantes en el yoga! ¡Los participantes recibirán atención adicional, orientación y folletos ilustrados para iniciarles en la práctica de yoga!


Esta clase es pequeña lo que garantiza una atención individualizada para los miembros del grupo mientras se mantienen las prácticas de distanciamiento social. Usted usará una mascarilla durante toda la clase. Por favor utilice ropa cómoda que le dé libertad de movimiento, debe traer una botella de agua y su propia tapete de yoga. Le proporcionaremos los bloques de yoga para que los lleve a casa y pueda utilizarlos durante toda la serie.


Esta Serie de Principiantes será alegre y proporcionará un espacio seguro y divertido para explorar las muchas posturas de yoga y cómo “fluir” en una clase de yoga. Dora guiará a la clase no solo respecto a la alineación correcta, sino que encontrará la mejor alineación para su cuerpo. Los asistentes aprenderán y practicarán las posturas fundamentales del yoga, como las tres posturas del guerrero, el triángulo, el ángulo lateral extendido y las posturas de equilibrio. También utilizaremos los accesorios de yoga, como los bloques, mantas, refuerzos y correas para obtener un estiramiento más profundo y un mejor equilibrio en una variedad de posturas. También recibirá una copia gratis de nuestros Fundamentos del Yoga: Guía para Principiantes.

Details
(Type: Event, Period: - , Number of Sessions: Unlimited)
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