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IN STUDIO IPF Tensegrity Body Repair Series
IN STUDIO IPF Tensegrity Body Repair Series
$159.00

Détails

Type:
Événement
Période:
Oct 27, 2021 - Déc 15, 2021
Nombre de Séances:
8
Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel

Description

Would you like to move better?  The Tensegrity Body Repair Series opens the layers of the body, assists in healing injuries, and strengthens the core and deep muscles of the body. This therapeutic yoga class is made up of a series of somatic movements to help relieve tightness, and get you moving well. 

These movements target balancing the fascia of the body and are designed to break down adhesions, rehydrate, tone, strengthen and bring more flexibility and function to the energy network of the body's connective tissue system.  When your body is balanced, you're able to move with ease and freedom. 

No previous yoga experience required. All levels of fitness and all bodies are welcome. 

 
 
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