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Intro to Yoga
Intro to Yoga
£45.00

Détails

Type:
Événement
Période:
Fév 8, 2023 - Mar 1, 2023
Nombre de Séances:
4
Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel

Description

Explore what yoga is all about, understand the benefits and practise four different styles of yoga (Hatha, Vinyasa, Restorative and Jivamukti).

This four-week course is for beginners only, so if you've been thinking about giving yoga a go, here’s your chance.

Connect with your breath as you learn to move mindfully through postures and take some time out to focus on your well-being.

'I've just completed the introduction to yoga and would highly recommend it, well put together and highly enjoyable.' - Amanda

 

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Instructions Spéciales :

All courses are non-refundable. We do not offer credits for missed sessions.

Please advise the teacher before class begins if you have any injuries or concerns.

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