
Self Care Practices // KIN Conscious Leadership Module 5
$115.00
Détails
Type:
ÉvénementPériode:
Jan 6, 2024 - Jan 6, 2024Nombre de Séances:
1Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Description
By the end of this module you will:
- Understand the importance of energetic hygiene and its impact on overall health and well-being
- Learn about self-care science, including the principles of self-discipline and self-study
- Understand the principles of physical exercise and movement to achieve tangible health goals, disease prevention, and improved performance
- Analyze the science of sleep, rest, and stillness in promoting optimal physical and mental health
- Practice meditation techniques and develop self-discipline to enhance mindfulness and relaxation
- Develop self-study skills and understand the power of intention in creating a balanced life
- Explore strategies for choosing happiness and developing stress coping mechanisms
- Learn techniques for energy cleansing and spiritual alignment to promote inner peace and harmony.
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Qté
- Sous-total :
- $115.00
- Taxe :
- $0.00
- Réduction :
- $0.00
- Total :
- $115.00
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