Mind | Espirit, Stretch | Étirement, Pilates, Power Spin, Yoga, Strength, Mobility and Stretch, TRX, Get Active, Cardio and Mobility, HIIT, Strong | Fort, Cardio Boxing | Boxe cardio, Cardio Sculpt | Sculpture cardio, Yoga Fusion | Yoga Fusion, Barre | Barre, Yoga | Yoga, Circuit, CALM: Breathe | Respirer: CALME, CALM: Visualize | Visualiser le CALME, Quick CALM | CALME Rapide, Core Fusion | Fusion Abdos, Stretch: Neck and shoulder | Étirement: Cou et épaules, STRETCH: Hips, Wrists and Legs | Étirement: Hanches, poignets et jambes, Stretch: Back and Posture | Étirement: Dos Et Posture, Calm | Calme, Shopping & Eating Healthy on a Budget | Faire les courses et bien manger malgré un budget(Nov 16, 2022 - Nov 16, 2022), Shopping & Eating Healthy on a Budget | Faire les courses et bien manger malgré un budget(Apr 12, 2023 - Apr 12, 2023), Positive Self Talk | Parler de soi de manière positive(May 10, 2023 - May 10, 2023), Sound Bath | Bain de son(Dec 13, 2023 - Dec 13, 2023), Sound Bath | Bain de son(Dec 20, 2023 - Dec 20, 2023), Staying Fit Outdoors | Rester en forme à l'extérieur(Apr 10, 2024 - Apr 10, 2024), Maintaining Strong Bones | Maintien d'une ossature solide(Apr 17, 2024 - Apr 17, 2024), Positive Self Talk | Parler de soi de manière positive(May 15, 2024 - May 15, 2024), Sound Bath | Bain de son(May 22, 2024 - May 22, 2024), Shopping & Eating Healthy on a Budget | Faire les courses et bien manger malgré un budget(Jun 12, 2024 - Jun 12, 2024), Fit in the Kitchen - Asparagus Potato Salad | Fit in the Kitchen - Salade de pommes de terre aux asperges(Jun 19, 2024 - Jun 19, 2024), Fit in the Kitchen - Parmesan Garlic Roasted Carrots | La santé dans la cuisine Carottes rôties à l'ail et au parmesan(Oct 9, 2024 - Oct 9, 2024), Avoiding Injury in Winter | Éviter les blessures en hiver(Nov 13, 2024 - Nov 13, 2024), Fitness + Diabetes = The Winning Combination | Forme physique + diabète = la combinaison gagnante(Nov 20, 2024 - Nov 20, 2024), Fit in the Kitchen - Festive Holiday Mocktails | En forme dans la cuisine - Cocktails festifs pour les fêtes de fin d'année(Dec 4, 2024 - Dec 4, 2024), Sound Bath | Bain de son(Dec 11, 2024 - Dec 11, 2024)