Celebrate International Yoga Day with Movement & Mindfulness!

Join us for Flow into International Yoga Day—a two-part experience designed to help you reconnect and celebrate through yoga.

🌿 June 16–20: Enjoy 5 days of on-demand, 10-minute yoga flows—delivered daily to help you prepare.
🌟 June 21: Join us live for two exclusive virtual yoga classes led by instructors Kimell Alcide (Toronto) and Brandee Ellis (New York).

🎁 Complete the challenge and attend a live class to enter our prize draw!

Perfect for all levels—sign up now to receive all the details by email.

Questions? Contact us at info@my-fitness.ca. 

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Célébrez la Journée internationale du yoga avec mouvement et pleine conscience !

Participez à Flow into International Yoga Day — une expérience en deux parties conçue pour vous aider à vous reconnecter et à célébrer à travers le yoga.

🌿 Du 16 au 20 juin : Profitez de 5 jours de séances de yoga à la demande, de 10 minutes chacune — livrées chaque jour pour vous préparer en douceur.
🌟 Le 21 juin : Rejoignez-nous en direct pour deux séances de yoga virtuelles exclusives animées par Kimell Alcide (Toronto) et Brandee Ellis (New York).

🎁 Complétez le défi et assistez à une séance en direct pour participer à notre tirage au sort !

Accessible à tous les niveaux — inscrivez-vous dès maintenant pour recevoir tous les détails par courriel.

Des questions ? Écrivez-nous à info@my-fitness.ca