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The Space: Yoga, Meditation, and Wellness
Yoga Mentoring - Ten Sessions
$925.00

Détails

Type d'Option d'Achat:
Laissez-passer de séance
Nombre de Séances:
10
Durée:
N'Expire Pas
Accès aux Séances:
Yoga Mentoring
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Description

Full Mentorship Transformation Program
Includes everything in Option 2 plus a deeper focus on:

Cueing Techniques
- Clarity, precision, and effectiveness
- Verbal cues, demonstrations, and hands-on assists (if applicable)

Class Planning & Implementation
- Theme development and sequencing
- Music selection (if used)
- Time management and adapting to unexpected situations

Understanding Anatomy
- Key anatomical principles for safe teaching
- Joint movement, muscle engagement, and common injuries

Modifications for All Bodies
- Adjusting poses for different body types, limitations, and injuries
- Ensuring inclusivity and safety in class

Asana Contraindications
- Recognizing when a pose is not suitable for a student
- Offering safe and effective alternatives
 
Personal Teaching Style & Voice
- Cultivating your unique strengths as a teacher
- Developing communication skills and creating a supportive learning environment

Program Structure

10 x 60-minute one-on-one sessions
Sessions available in-person or online via Zoom
All sessions expire after 3months from purchase

A Typical Session May Include:
- Reviewing class plans, teaching videos, or student feedback
- Constructive discussion and feedback on strengths & areas for improvement
- Hands-on practice exercises and role-playing
- Goal setting and action planning for continued growth

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