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<p>Ce cours est pour tous les niveaux. Sa particularité est qu’il utilise les rythmes de la musique pour dicter la cadence et qu’on y retrouve aussi une portion de renforcement musculaire tout en pédalant. La musique est omniprésente et sert à motiver et à dicter des vitesses parfois très intenses et parfois réduites pour miser sur la puissance. Ce cours de 60 minutes engendre des transformations à la fois physique et mentale.</p>
<p>A class for all levels, Beat Ride is about riding to the beat of the music while getting a full-body workout on the bike. That is what is different about this ride from our other indoor cycling classes. The music, from start to finish, is a fusion of sounds where you can hear the rhythm. This 60-minute class will transform the way you look and feel.</p>
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