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Date range
-
$375.00
6 Sessions
Enroll Now
Asana II
Oct 16, 2020 - Sep 19, 2021
 

Apprenez l'alignement, les ajustements et les variations pour les postures plus avancées.

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Learn the basic alignment, assists and variations for more advanced postures.

  
Schedule
Date
Oct 16, 2020
Location
Staff
Days
Fri
Time
6:00 - 9:00pm
Date
Oct 17, 2020 - Oct 18, 2020
Location
Staff
Days
Sat, Sun
Time
2:00 - 8:00pm
Date
Sep 17, 2021
Location
Staff
Days
Fri
Time
6:00 - 9:00pm
Date
Sep 18, 2021 - Sep 19, 2021
Location
Staff
Days
Sat, Sun
Time
1:00 - 7:00pm
$30.00
$35.00
1 Session
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VIRTUAL Atelier de nutrition | Vegan Nutrition Workshop Virtual
Oct 24, 2020 - Oct 24, 2020
 

Atelier de nutrition avec Andrea Rubin
samedi, le 24 octobre, 2020 14h00 - 15h30

CHOIX ALIMENTAIRES PENDANT LA PANDÉMIE ET PLUS... une nutrition pour vous, votre famille et l'environnement

Nos émotions sont souvent gérées par nos choix alimentaires, comme l'ont peut-être montré les derniers mois de la pandémie. Alors que nous entrons dans des mois de plus en plus froids, passant de moins en moins de temps à l'extérieur et de plus en plus de temps face à nos facteurs de stress habituels tels que le télé-travail et possiblement le soin de nos enfants à temps plein, nous devons nous doter des informations nécessaires pour faire des choix plus sains et meilleurs. Ce webinaire examinera nos choix alimentaires, comment et pourquoi nous les faisons, et comment nous pourrions faire mieux pour notre santé, notre budget et la planète. Nous examinerons la salubrité des aliments, la planification des repas, le gaspillage alimentaire et la durabilité et le régime végétalien comme une approche santé pour le futur. Nous ferons la paix avec nos choix afin que, lorsque nous changerons (enfin) notre bas de pyjama et sortiront dans le monde, nous entrerons confortablement dans notre pantalon. Et pour s'assurer que cela se produit, des ressources comprenant des planificateurs de repas, des recettes et d'autres éléments téléchargeables seront incluses avec le webinaire. À la fin de cet atelier nous lancerons un défi végane de 14 jours pour ceux et celles qui désirent participer dans une approche solidaire et communautaire à transitionner au véganisme – les détails et outils seront fournis !

  
Schedule
Date
Oct 24, 2020
Location
Staff
Days
Sat
Time
2:00 - 3:30pm
$30.00
$35.00
1 Session
Enroll Now
IN-STUDIO Atelier de nutrition | Vegan Nutrition Workshop
Oct 24, 2020 - Oct 24, 2020
 

Nutrition Workshop with Andrea Rubin
Saturday, October 24th, 2020, 2:00 - 3:30pm

FOOD CHOICES DURING THE PANDEMIC AND BEYOND...nutrition for you, your family and the environment

Our emotions are often managed by food and beverage choices, as the last many months of pandemic may have shown. As we move into the colder months, spending less time outside and more time back to the stressors that include working from home and possibly also being a full-time caregiver, we need to equip ourselves with the information to make healthier and better choices. This webinar examines our food choices, how and why we make them, and how we can do better for our health, our budgets and the planet. We'll examine food safety, meal planning, food waste and sustainability and a vegan diet as a healthy approach to the future. We'll make peace with our choices so that when we (finally) change out of our pyjama bottoms and get out into the world we'll fit comfortably back into our pants. And to make sure that happens, resources including meal planners, recipes, and other downloadable materials will be included. At the end of this workshop we'll also be launching a 14-day vegan challenge for those who want to participate in a supportive and community approach to moving towards veganism - details and tools to be provided!

  
Schedule
Date
Oct 24, 2020
Location
Staff
Days
Sat
Time
2:00 - 3:30pm
$375.00
6 Sessions
Enroll Now
Méditation | Meditation
Nov 13, 2020 - Oct 17, 2021
 
Une étude approfondie de l'histoire du bouddhisme et de la méditation en toutes ses formes; nous examinerons comment les sentiments, les émotions et les intentions peuvent entrer en jeu et apprendrons ce qui sont les 4 Brahmavirahas et les 4 Vérités Nobles. Finalement, nous apprendrons des outils pour amenez ces pratiques dans nos vies quotidiennes.

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An in-depth review of the history of Buddhism and meditation in all its forms; we will examine how feelings, emotions and intentions can come into play and learn what are the 4 Brahmavirahas et the 4 Noble Truths. Finally, we will learn tools to help bring these practices into our every day lives.
 
 
  
Schedule
Date
Nov 13, 2020
Location
Staff
Days
Fri
Time
6:00 - 9:00pm
Date
Nov 14, 2020 - Nov 15, 2020
Location
Staff
Days
Sat, Sun
Time
1:00 - 7:00pm
Date
Oct 15, 2021
Location
Staff
Days
Fri
Time
6:00 - 9:00pm
Date
Oct 16, 2021 - Oct 17, 2021
Location
Staff
Days
Sat, Sun
Time
1:00 - 7:00pm
$0.00
1 Session
Enroll Now
Session d'info | Info Session
Nov 18, 2020 - Nov 18, 2020
 

Intéressé(e) par la Formation Professorale de Luna Yoga (FPLY) mais vous avez des questions/préoccupations/curiosités ? Joignez-vous à nous pour une session d'info mercredi, le 18 novembre de 19h45 à 20h15 !

*La session d'info sera aussi diffusée en direct sur Facebook et Instagram*


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Interested in our Luna Yoga Teacher Training (LYTT) but you have questions/concerns/curiosities? Join us for an information session Wednesday, November 18th from 7:45 - 8:15pm!

*The Info Session will also be broadcast live on Facebook and Instagram*

  
Schedule
Date
Nov 18, 2020
Location
Days
Wed
Time
7:45 - 8:15pm
$375.00
6 Sessions
Enroll Now
Principes d'enseignement | Principles of Teaching
Dec 4, 2020 - Nov 14, 2021
 
Nous réviserons ensemble les principes d'enseignement et les aspects suivants:
  • la voix
  • la structure d'une classe/les séquences
  • créer une liste de chansons
  • tempo/timing
  • 3 types d'étudiants/de professeurs
  • pratiquer l'enseignement
  •  
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We will review together the principles of teaching and the following aspects:
  • voicing
  • class structures/sequencing
  • creating a playlist
  • tempo/timing
  • 3 types of students/teachers
  • practice teaching
  •  
  
Schedule
Date
Dec 4, 2020
Location
Staff
Days
Fri
Time
6:00 - 9:00pm
Date
Dec 5, 2020 - Dec 6, 2020
Location
Staff
Days
Sat, Sun
Time
1:00 - 7:00pm
Date
Nov 12, 2021
Location
Staff
Days
Fri
Time
6:00 - 9:00pm
Date
Nov 13, 2021 - Nov 14, 2021
Location
Staff
Days
Sat, Sun
Time
1:00 - 7:00pm
$375.00
6 Sessions
Enroll Now
Satsang au Sanskrit | Satsang to Sanskrit
Jan 8, 2021 - Jan 9, 2022
 

Une fin de semaine en communauté ou nous approfondirons notre pratique à travers le chant, les pratiques de purification (les kriyas), une investigation du karma et l'apprentissage du sanskrit.

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A weekend of communing and taking our practice deeper through chanting, practices of purification (kriyas), investigating karma and learning Sanskrit.

  
Schedule
Date
Jan 8, 2021
Location
Staff
Days
Fri
Time
12:00 - 3:00pm
Date
Jan 9, 2021 - Jan 10, 2021
Location
Staff
Days
Sat, Sun
Time
1:00 - 7:00pm
Date
Jan 7, 2022
Location
Staff
Days
Fri
Time
6:00 - 9:00pm
Date
Jan 8, 2022 - Jan 9, 2022
Location
Staff
Days
Sat, Sun
Time
1:00 - 7:00pm