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Strength and Speed
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Détails

Type:
Événement
Période:
Jui 10, 2025 - Août 14, 2025
Nombre de Séances:
6
Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Répéter chaque
Durée:
Jui 10, 2025 - Août 14, 2025
Jours de la semaine:
Jeudi
Heure:
6:00PM - 7:00PM
Emplacement:
Hoops Strength
Personnel:
Demarre Nelson
Se répète chaque:
1 semaine

Description

This comprehensive program is designed to help athletes elevate their game to the next level through a powerful combination of weight lifting, speed development, and agility training. Our structured approach focuses on building explosive strength, enhancing acceleration, and improving overall athletic performance. 

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