Des tirages pour une valeur
de 500++$ en prix auront lieu sur place ! Vous aurez la chance de
gagner de magnifiques prix.Plein de surprises pour
vous gâter et vous remercier de votre belle présence.18h00: Départ pour la balade en SUP au coucher du soleil
20h : Retour
20h à 21h30: Tirages,
toast, surprises, jasette et wrap-up de la soirée
Du 4 au 6 juillet, 2025.
Stabilité, force, fluidité.
Retraite de SUP, Yoga et mouvement fonctionnel.
Vendredi
14h30: Arrivée
15h: SUP Yoga pilates
16h30:atelier d’accueil et collation
18h:: Initiation au paddle board avec perfectionnement
20h30: Grignotine et feu de camp
Samedi:
8h: déjeuner
9h30: Yoga pilates entraînement pour cibler les muscles du SUP12h:
Dîner
13h: Atelier sur les différentes planches et essaie de
feeling
15h: Paddle board traversée de lac *8km à 12km selon la
température
19h: Souper
Dimanche:
8h: déjeuner
9h30: Descente de rivière au calme
11: SUP yoga sur la rouge
12h30: lunch sur la plage
15h: cérémonie de départ
16h: départ
Inclusions:
3 cours/aventures de SUP incluant la location de planche
Atelier sur les diférents type de planche
2 déjeuners, 2 diners, 2 soupers
Sortie au coucher du soleil et de nuit en paddle board
Cours de yoga pilates
Profitez du spa/sauna pour vous détendre pendant les moments
calmes.
Non-inclus:
Breuvage alcoolisé
Tarif:
Avec hébergement occupation triple/quad:
465$
Avec hébergement occupation double:
545$
Avec hébergement occupation simple:
625$
Sans hébergement:
375$ + taxes
Sans hébergement déjà membre illimité au Shed:
270$ + taxes
Vous pouvez vous présenter à partir de 13h le vendredi pour vous
installer dans votre espace.
Aucun remboursement.
Il est possible de changer de date si la demande est fait plus de 4
semaines avant le début de l'événement.
Aucun changement de date possible si vous annuler à l'intérieur de
4 semaines avant l'événement, sauf si nous réussissions à combler
votre place.
Il est possible de transférer à une autre personne votre place.
Jeudi 10 juillet | Dès 18h30
Viens célébrer la pleine lune dans un cadre enchanteur, entre ciel, rivière et forêt. Une soirée unique pour s’immerger dans les éléments, bouger, rire, respirer et se déposer ensemble sous la lumière lunaire.
Au programme :
18h10 — Arrivé au 43 ch. du lac Écho, Morin-Heights
18h30 — Sup Yoga sur la rivière, bercé.e par l’eau et la nature
19h45 — Départ en vélo électrique pour une balade magique au coucher du soleil et à la nuit tombée
21h30-Feu de camp à l’arrivée, sauna et spa avec un petit toast (champagne ou kombucha), Baignade sous les étoiles pour célébrer la vie, l’été et la pleine lune ensemble
Un moment pour s’émerveiller, se connecter, s’offrir un souffle de liberté en pleine nature.
Places limitées. Réservation requise.
Événement aura lieu même s'il y a une couverture nuageuse.
Quoi emporter:
Maillot ou short et camisole pour le SUP yoga
Serviette
Souper avant et amenez des collations au besoin.
Pantalon long et chandail long pour le vélo (vêtement plus ou moins chaud selon la température. Prendre en considération que le vélo électrique donne moins chaud que le vélo régulier)
Casque de vélo (si vous en avez un si non on vous le prête)
Nous fournissons:
Le paddle board pour l'activité de SUP yoga.
La location de vélo électrique. (si vous avez choisi l'option avec location si non amenez le votre).
Feu de camp, toast et accès au spa, sauna et bain de rivière!
Politique d’annulation – Activités de Paddleboard
Annulation par le participant :
• Toute annulation effectuée plus de 14 jours avant l’événement permet un crédit transférable sur une autre activité.
• Toute annulation effectuée à moins de 14 jours de l’événement est non remboursable et non transférable (sauf si vous voulez le donner à quequ'un d'autre pour ce même événement, peu importe la raison.
Annulation en raison de la météo :
La météo étant imprévisible, nous attendons toujours les dernières données en temps réel (satellite et radar) avant de prendre une décision.
• En cas d’orage ou de vents forts qui compromettent la sécurité, l’activité pourra être annulée 3 à 4 heures avant l’événement et nous vous communiquerons à cet effet.
• Si nous devons annuler pour ces raisons, les participants auront le choix entre :
• un remboursement complet, ou
• le report de leur crédit à une date ultérieure.
Merci de votre compréhension et de votre confiance!
Du 18 au 20 juillet, 2025.
Fin de semaine de plein air, détente, ateliers et yoga.
Une fin de semaine pour se rassembler et faire un pas vers soi. Au rendez-vous, moments de réflexions et moments d'actions, un peu plus vers soi, un moment à la fois.
Fin de semaine en petit groupe privé (de 5 à 12 maximum)
Vendredi
14h: Arrivée
15h: SUP yoga (ou hot yoga s'il ne fait pas beau)
16h30: Atelier d'accueil (co-construction et meta-regard) avec tapas.
19h: Balade en vélo électrique sur le corridor aérobic
21h: spa, sauna et bain de rivière
Samedi:
8h: déjeuner
9h30: doux flow et stretch
11h: Atelier: Rêve et peur
13h: Diner
15h30: Marche en forêt ou temps pour profiter du spa, sauna et bain de rivière
18h: Souper
19h30: Paddle board au coucher du soleil et de nuit
Dimanche:
8h: déjeuner
9h30: Hot yoga
10h45: Yin yoga
12h: lunch
13h: Atelier émotions et manifestation
15h-17h: profitez d’un moment de détente
17h: départ.
Inclusions:
5 classes de yoga
3 ateliers vers soi
2 déjeuners, 2 diners, 2 soupers
Sortie en vélo électrique sur le magnifique corridor aérobique incluant la location du vélo
Sortie guidée en paddle board de nuit, incluant tout l'équipement
Profitez du spa pour vous détendre pendant les moments calmes.
Non-inclus:
Breuvage alcoolisé
Tarif:
Avec hébergement occupation triple/quad:
465$
Avec hébergement occupation double:
545$
Avec hébergement occupation simple:
625$
Sans hébergement:
375$ + taxes
Sans hébergement déjà membre illimité au Shed:
270$ + taxes
Vous pouvez vous présenter à partir de 13h le vendredi pour vous installer dans votre espace.
Aucun remboursement.
Il est possible de changer de date si la demande est fait plus de 4 semaines avant le début de l'événement.
Aucun changement de date possible si vous annuler à l'intérieur de 4 semaines avant l'événement, sauf si nous réussissions à combler votre place.
Il est possible de transférer à une autre personne votre place.