Session de yoga débutant les lundis 16h30-17h30.

Du 20 avril au 18 mai, 2026

5 semaines pour découvrir les bases du yoga avec un groupe privé qui se s'accompagne dans la bienveillance.

Apprenez les noms des positions, l'alignement sécuritaire des positions et gagnez confiance en vous.

Approfondissez vos connaissances dans un environnement inspirant et séucuritaire pour partir sur des fondations solides lorsque vous vous joindrez aux cours hebdomadaires par la suite.