These 1-hour sessions are here to support your children to regulate their nervous systems and start to understand the power of their hearts to support healing and health.

Within these sessions we'll use music, estastic movement, basic breath work and meditation for kids, and mindful creativity to put your kids in the driver's seat of their minds, bodies, and hearts.

We'll teach them the science along the way so they can empower themselves to the knowledge they need to stay healthy, regulated and with more joy in their hearts.

Parents are welcome to stay and participate if needed for the first class.

This program includes a rewards system. Each class that your child attends and shows their positive contribution, they receive a heart on their chart. Every 5 participation hearts that your child earns, they receive special gem beads to make their own bracelet.



The instructor for this program is Loretta Cella, Owner and Founder of BreathWorks. Loretta has a background in child and youth counselling, youth leadership, and coaching. Having worked with thousands of children for over a decade across 14 countries, Loretta weaves in her past experiences and knowledge to support this program.

Série Transformationnelle de 4 Semaines

« Le Flux Divin et Fluide du Mouvement, du Souffle et du Pouvoir Intérieur »

Suis le rythme sacré du Soleil, de l’Aube au Zénith jusqu’au Crépuscule, pour éveiller ton plein potentiel et incarner la joie à travers le mouvement conscient.

SEMAINE 1 – CONCENTRATION

Respirer pour s’éveiller
Tout commence par le souffle, profond, intentionnel.
Entre dans la présence. Active le calme intérieur. L’espace sacré s’ouvre en toi.

Cette semaine, nous explorerons l’art sacré du mouvement infini, circulaire, fluide, intuitif, pour aligner souffle, corps et conscience.

En te concentrant sur ton souffle, tu ouvres la porte vers ton soi supérieur.

SEMAINE 2 – VISION

Voir l’instant comme accompli
La clarté façonne la destinée.
Tu apprendras à visualiser chaque instant comme une réussite déjà réalisée.

Par le mouvement créatif, la visualisation guidée et la pleine conscience corporelle, tu manifesteras ta réalité intérieure avec grâce et intention.

Ce que tu imagines, tu commences à l’incarner.

SEMAINE 3 – FUSION

L’imaginaire rencontre le présent
C’est le temps de l’intégration.
Tes rêves prennent forme dans ton corps.
Fusionne la fluidité de la Capoeira, l’équilibre du Tai Chi et la conscience du Yoga dans un rythme de réussite intérieure.

Nous cultiverons ensemble la capacité de ressentir ta vision avant qu’elle ne se réalise, et de laisser cette vibration guider ton mouvement, ton équilibre et ta joie.

Ressens-la dès maintenant, de la tête aux pieds. Vis-la pleinement.

SEMAINE 4 – PUISSANCE

Possède ton feu, bouge ton âme
Pour que s’illumine le moment !
Entre pleinement dans ta puissance intérieure.
Exprime ta force vitale avec clarté, courage et créativité.

À travers des enchaînements dynamiques, du mouvement expressif et du jeu sacré, tu incarneras ta version la plus lumineuse.

Possède ton mouvement.
Agis avec joie.
La puissance devient présence.

Pourquoi participer à Mandinga Prana Chi ?

Le bonheur, c’est la réussite.

C’est bien plus qu’un cours de mouvement,
C’est une manière de vivre, une raison d’être,
Un retour à ton souffle, ton rythme,
Au feu sacré qui vibre dans ton temple intérieur,
À la joie qui te guide vers l’avant.

Tu repartiras avec :
• Une connexion plus profonde à ton souffle et à ton intuition
• Des outils pour te recentrer et accéder à la joie en tout temps
• Vitalité physique, libération émotionnelle, alignement énergétique
• Un regain de confiance, de clarté et de créativité
• L’expérience incarnée de bouger en tant que ton être le plus vibrant

« Tout est possible. Prends ce risque. Accomplis ton parcours. »

Mandinga Prana Chi

4-Week Transformational Series

“The Divine Flow of Movement, Breath, and Inner Power”

WEEK 1 – FOCUS

Breathe to Awaken
We begin with the breath, deep & intentional.
Drop into presence.
Activate inner stillness.
Open space for something new.

This week, we explore the sacred art of infinite movement, circular, fluid, intuitive. A somatic spiral that aligns breath and body to higher awareness.

When you focus on breathing, you unlock the gateway to your higher self.

WEEK 2 – ENVISION

See the Moment as Fulfilled
Clarity shapes destiny.
You’ll learn to envision each moment as already complete, lived success.

Through creative flow, guided visualizations, and embodied awareness, you begin to manifest your inner reality with grace and purpose.

What you imagine, you begin to become.

WEEK 3 – FUSION

Imagination Meets the Now
This is where the magic integrates.
Your dreams merge with your body.
You fuse the fluidity of Capoeira, the balance of Tai Chi, and the breath of Yoga into a rhythm of inner success.

We cultivate the ability to feel the vision before it arrives, and let that feeling guide us through motion, play, and grounded joy.

Feel it now, head to toe. Live it fully.

WEEK 4 – POWER

Own Your Fire, Move Your Soul
This is your time to shine.
You step fully into your inner power.
You express your life force with clarity, courage, and creativity.

Through dynamic flows, expressive movement, and sacred play, you embody your most radiant self.

Own your motion.
Act from joy.
Power becomes presence.

Why Join Mandinga Prana Chi?

Happiness is the success.

This is more than movement.
It’s a way to be. A way to feel Alive, to feel the fire that lives within you and experience the joy that leads you forward.

Participants will leave with:
• A deeper connection to their breath and intuition
• Tools to center themselves and access joy anytime
• Physical vitality, emotional release, and energetic alignment
• A renewed sense of confidence, clarity, and creative flow
• The embodied experience of moving as their most vibrant self

This is your circle, your moment, your power.

“Take the risk. Achieve.