Tu rêves de faire des arrêts spectaculaires?

De plonger comme les pros, de capter tous les ballons et de devenir le joueur clé de ton équipe?

Rejoins notre cours de gardien de but – une formation complète pour tous ceux qui veulent passer au niveau supérieur.

Ce que tu vas apprendre :

Techniques de plongeon et prises de balle sécurisées

Réactions rapides et déplacements explosifs

Positionnement optimal et jeu au pied moderne

Leadership et communication défensive

Chaque séance est conçue pour te faire progresser rapidement, avec des exercices spécifiques, un encadrement professionnel et une ambiance motivante.

Peu importe ton niveau, tu vas ressortir plus solide, plus confiant… et prêt à tout arrêter.

Sois plus qu’un gardien. Sois un mur.

L’objectif de ce programme est de fournir à nos joueurs une formation de développement physique spécifique au soccer pour les aider à améliorer leur développement athlétique. Nous voulons fournir à l’athlète une connaissance de son corps et des moyens d’améliorer son mouvement fonctionnel pour des gains à long terme. Nous voulons réduire les blessures, les revers et permettre à nos joueurs de grandir et de se développer à un rythme plus élevé chaque année.

Le programme combine des cours de force, musculation et tonus, de vitesse, agilité et vivacité, ainsi que des cours de stretching et mobilité, pour offrir une approche complète et équilibrée du développement physique.

Durée : 45 minutes – Avec papa ou maman

Le programme a été conçu pour enseigner les habiletés motrices de base essentielles au développement de l’enfant :

Coordination

Équilibre

Motricité globale

Contrôle du corps

En plus, les jeunes joueurs et joueuses découvriront les bases individuelles du soccer, dans un cadre ludique et sécurisant.

Ils recevront ainsi une première formation technique sur laquelle ils pourront s’appuyer pour progresser dans le futur.

‍‍‍ Présence obligatoire d’un parent – une belle occasion de partager un moment complice sur le terrain!

Un départ tout en douceur, dans le plaisir et la confiance.

Pour les enfants de 5 à 6 ans

À cet âge, tout est nouveau : courir, sauter, lancer, rire… et jouer avec un ballon!

Nos tout-petits explorent leur corps et le monde qui les entoure, et c’est exactement ce que propose notre programme d’initiation au soccer.

Notre approche :

Des séances d’entraînement ludiques, dynamiques et encadrées par des éducateurs passionnés, spécialement formés pour ce groupe d’âge.

Au menu :

Jeux moteurs et coordination

Découverte du ballon en douceur

Esprit d’équipe et confiance en soi

Le tout dans une ambiance 100 % plaisir!

Chaque séance est une aventure, où apprendre rime avec s’amuser.

Plaisir garanti… pour les enfants comme pour les parents!