Kids Yoga 3-6 year olds( 30 minutes)
$12.00
Détails
Type:
ÉvénementPériode:
Jan 14, 2023 - Jan 14, 2023Nombre de Séances:
1Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Description
3-6 years old: (30 mins)
In this class children will use chimes to introduce themselves to the class.
Then we move to breathing exercises and explore new and fun yoga poses
We will practice breathing techniques for relaxation or energy and play some warm up games like Simon says and freeze dance. Yoga postures like unicorn, ragdoll or frog pose are practiced as well as balance in fun ways! I incorporate fun activities like reading or coloring to teach mindfulness and we end with relaxation. We laugh, listen to songs, dance and enjoy being together to learn yoga.
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