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BodyMind Care 101
BodyMind Care 101
$60.00

Détails

Type:
Événement
Période:
Fév 8, 2025 - Mar 1, 2025
Nombre de Séances:
2
Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel

Description

Exhale. Pause. We have become disconnected from ourselves. Most of our awake time is spent in our heads. It leads the way. Sometimes, our brain says Yes while our bodies yells No! Which is true?

 

This workshop is designed to ease our reuniting with the body and its intelligence. We will be connecting the dots between the content of our minds and the messages from our bodies.

 

Coming Home To Your Body will explore the longest and most intimate relationship in our lives: with ourselves. A month later, in Energetic Boundaries, we will deepen our understanding of how to use the body as a compass in relationships.

 

Both workshops, are experiential in nature, cadenced with short teachings, guided meditations, body scans, journaling and interactive exercises in a safe container.

 

Claudia Rogron has been a somatic coach for nearly 20 years. She dedicated her life to teaching Mind/Body awareness. Her facilitation combines decades of experience in massage therapy and transpersonal energy healing. She's a valued educator and mentor at Somagetics.com, and thrives in her private coaching practice: https://luminabodymind.com. She regularly facilitates the somatic lab at Coalessence in Eugene.

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