Arthritis Friendly - 8AM Session 6
$50.00
Détails
Type:
ÉvénementPériode:
Nov 17, 2025 - Déc 19, 2025Nombre de Séances:
9Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Répéter chaque
Durée:
Nov 17, 2025 - Déc 19, 2025Jours de la semaine:
Mardi / JeudiHeure:
8:00AM - 9:00AMEmplacement:
McKenzie Health SystemPersonnel:
Kristie CedzynskiSe répète chaque:
1 semaineDescription
For all classes you can use the deep or/and shallow end of the pool.
This session is specially designed for those with arthritis (though anyone is welcome). Using bands, boards, belts and noodles, this fun aquatic workout helps improve flexibility from head to toe and boosts stamina, endurance & muscle toning while getting cardio.
We ask that you arrive no earlier than 15 minutes before class. Showers are available, and we kindly request that you rinse off before entering the pool.
Please remember to bring your own towel and personal hygiene items.
You will also need to complete the health questionnaire, either online or in person before participating.
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Qté
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