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Classes de air yoga (données dans un hamac conçu à cet effet).

  • Air Yogalates : combinaison de yoga et pilates.
  • Air Yin : classes de yin yoga, restauratives
  • Air Yoga tonus : classes plus actives et axées sur l'entrainement.

Special Instructions

Contre-indications au Yoga aérien, principalement pour les postures d'inversion. (Contactez-nous pour plus de détails)

Hypertension et basse pression

Glaucome

Problèmes cardiaques

Obésité extrême

Endométriose

 

Réglementation pour l'utilisation des hamacs chez Mouvement Humain:

Les vêtements avec velcro ou fermeture éclair sont interdits

SVP enlever ou recouvrir les bijoux pouvant endommager les tissus

SVP ne pas porter de maquillage, crème ou quoi que ce soit qui puisse tacher les hammacs.

SVP se nettoyer les mains et pieds avant l'utilisation (lingettes sur place disponibles).