&nbps;
My Profile
My Schedule
Book Now
Store
Watch Video
Sign In
Sign Up
Onsite Classes
Workshop / Atelier
Appointments
Personal Training
Live Virtual Class
Macro Challenge
A Good Life with Diabetes | Une bonne vie avec le diabète
Shopping & Eating Healthy on a Budget | Faire les courses et bien manger malgré un budget
Mindful Movement into Relaxation | Mouvement conscient menant à la relaxation
Planning a Healthy Holiday Season | Planifier une saison des Fêtes saine
New Year, Less Stress - Movement & Mindfulness
Goal Setting for Success | Fixer des objectifs pour réussir
The Biggest Winner Kick Off Event
Stress & Your Heart Health | Stress et santé cardiovasculaire
Know Your Numbers | Connaissez vos chiffres
Optimal Nutrition - 4 Week Group Coaching
Fit in the Kitchen - Egg Bites
Making Sense of Food Labels | Comprendre les étiquettes des produits alimentaires
Maximizing Your Health on a Budget | Optimiser votre santé avec un budget limité
Understanding Mindfulness: An introduction to Mindfulness & being Mindful | Comprendre la pleine conscience : Une introduction à la pleine conscience et à l'être pleine conscience
Positive Self Talk | Parler de soi de manière positive
Fit FORE Golf
Nutrition for Weight Lifting | Nutrition pour l'entraînement musculaire
Hydration for Health | L'hydratation au service de la santé
Creating Your Vision Board | Création d'un tableau de bord
Happy Minds: Utilizing mindfulness & self talk to change your outlook | Les esprits heureux : L'utilisation de la pleine conscience et de l'autoconversation pour changer votre vision des choses.
Creating Positive Habits | Créer des habitudes positives
Finding Calm in the Rush | Trouver le calme dans la précipitation
Fit in the Kitchen | En forme dans la cuisine
Positive Relationships with Eating & Body Image | Relations positives avec l'alimentation et l'image corporelle
Routine Tune Up | Mise au point de routine
Sound Bath | Bain de son
Healthy Eating During the Holidays | Manger sainement pendant les fêtes
Leveling Up Your Fitness Plan | La mise à niveau de votre plan de remise en forme
Improve Your Sleep Habits | Améliorez vos habitudes de sommeil
Self Defence Workshop
Staying Fit Outdoors | Rester en forme à l'extérieur
Maintaining Strong Bones | Maintien d'une ossature solide
Fit in the Kitchen - Asparagus Potato Salad | Fit in the Kitchen - Salade de pommes de terre aux asperges
Day of Dance - Zumba
Oops! No Events found!
Please check your filters and date range