French text follows English | Le texte français suit le texte anglais

Wednesday, August 20 at 3pm AT | 2pm ET | 1pm CT | 12pm MT | 11am PT

In this session, uncover the hidden sources of sugar in your everyday foods and learn how to make smarter choices for better health. Discover how to read labels effectively, identify common culprits, and understand the impact of excess sugar on your body. Get practical tips for reducing sugar intake without sacrificing taste, and explore healthier alternatives.

This session is open to all Sun Life employees. CLICK HERE to learn how you can join!

This session is presented in English only with translated closed captions available.

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Mercredi, 20 août à 15h HA | 14h HE | 13h HC | 12h HR | 11h HP

Au cours de cette session, vous découvrirez les sources cachées de sucre dans vos aliments quotidiens et apprendrez à faire des choix plus judicieux pour une meilleure santé. Découvrez comment lire efficacement les étiquettes, identifier les coupables les plus courants et comprendre l'impact de l'excès de sucre sur votre corps. Obtenez des conseils pratiques pour réduire votre consommation de sucre sans sacrifier le goût, et explorez des alternatives plus saines.

Cette session est ouverte à tous les associés de Sun Life. CLIQUEZ ICI pour savoir comment vous pouvez participer !

Cette session est présentée en anglais uniquement avec des sous-titres traduits disponibles.