French text follows English | Le texte français suit le texte anglais

Monday, October 27 at 11am AT | 10am ET | 9am CT | 8am MT | 7am PT

Discover the benefits of incorporating more plant-based foods into your diet for improved health and energy. Learn simple, practical ways to boost your intake of fruits, vegetables, whole grains, legumes, and plant-based proteins. Explore delicious meal ideas and strategies for making plant foods a regular part of your meals, whether you’re fully plant-based or just looking to add more variety.

This session is open to all Sun Life employees. CLICK HERE to learn how you can join!

This session is presented in English only with translated closed captions available.

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Lundi, 27 octobre à 11h HA | 10h HE | 9h HC | 8h HR | 7h HP

Découvrez les avantages d'incorporer davantage d'aliments d'origine végétale dans votre alimentation pour améliorer votre santé et votre énergie. Apprenez des méthodes simples et pratiques pour augmenter votre consommation de fruits, de légumes, de céréales complètes, de légumineuses et de protéines d'origine végétale. Explorez de délicieuses idées de repas et des stratégies pour intégrer les aliments d'origine végétale à vos repas, que vous soyez entièrement végétalien ou que vous cherchiez simplement à varier votre alimentation.

Cette session est ouverte à tous les associés de Sun Life. CLIQUEZ ICI pour savoir comment vous pouvez participer !

Cette session est présentée en anglais uniquement avec des sous-titres traduits disponibles.