French text follows English | Le texte français suit le texte anglais

Monday, July 27 at 2pm AT | 1pm ET | 12pm CT | 11am MT | 10am PT

Learn how to use habit stacking to make new routines easier to adopt and maintain. This session explores practical strategies to link small actions together, creating momentum and building lasting, positive habits.

This session is open to all Sun Life employees. CLICK HERE to learn how you can join!

This session is presented in English only with translated closed captions available.

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Lundi, 27 juillet à 14h HA | 13h HE | 12h HC | 11h HR | 10h HP

Découvrez comment utiliser la technique de l'enchaînement des habitudes pour faciliter l'adoption et le maintien de nouvelles routines. Cette session explore des stratégies pratiques pour enchaîner de petites actions, créer une dynamique et développer des habitudes positives et durables.

Cette session est ouverte à tous les associés de Sun Life. CLIQUEZ ICI pour savoir comment vous pouvez participer !

Cette session est présentée en anglais uniquement avec des sous-titres traduits disponibles.