Yoga avec Cary/Yoga with Cary

About the Class

VIRTUEL: Les cours du samedi matin de Cary sont ouverts à tous les âges et tous les niveaux. Chaque cours est thématique et s'inspire d'enseignements, de poèmes et de prose. Les pratiques basées sur l'alignement travaillent vers une pose spécifique incorporant le thème du jour. Cary fournira des variations à toutes les poses pour s'assurer que chaque élève se sente en sécurité et à l'aise. VIRTUAL: Cary’s Saturday morning classes are open to all ages and levels. Each class is theme oriented inspired by teachings, poems and prose. The alignment based practices work toward a specific pose incorporating the theme of the day. Cary will provide variations to all poses to ensure that each student feels safe and comfortable.