Audrey Valiquette-Allard

Instructor

Paddle board cours et événement l'été

Audrey pratique le yoga depuis 2013 mais c’est lors d’un séjour prolongé dans l’Ouestcanadien, que la véritable histoire d’amour à commencé. À travers la pratique, elle a sutrouver l’équilibre idéal et ainsi nourrir le désir de prendre soin de soi et des autres.Audrey est diplômée en Hatha Yoga à l’école Satyam fondée par Hervé Blondon. Elle aégalement suivie une formation en yogathérapie, en yoga prénatal et postnatal ainsiqu’en Ayurveda, médecine indienne, qui aide à la prévention de certaines pathologies.Toujours à la recherche de nouvelles connaissances complémentaires au bien-être, elleétudie actuellement comme Herboriste thérapeute. À travers ses multiples voyages, Audrey est toujours en quête de nouvelles inspirationsaux couleurs des différentes cultures, et ce, pour vous offrir des pratiques originales etpersonnalisées en favorisant la fluidité du mouvement, l’aisance, et le lâcher prise.Grande passionnée, elle souhaite partager avec vous l’étincelle qui lui a été transmiselors de son entrée dans le monde du yoga.