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Nov 16, 2023

Marcelo P.

Me he beneficiado mucho de ir a clases de yoga. Llevo años recurriendo al tratamiento del dolor para aliviar mi dolor de espalda. Pero desde que comencé a asistir a estas clases de yoga, mi dolor de espalda ha desaparecido. Me a ayudado mucho a controlar mi peso,También aprendí mucho sobre posturas de yoga, alineación y mejores técnicas de respiración. Asistir a estas clases también ha mejorado mi flexibilidad, lo que me ha ayudado a prepararme mejor para el maratón de Nueva York. Realmente quiero agradecer a los increíbles instructores. Son muy profesionales, tienen mucha experiencia y tienen un profundo conocimiento sobre cómo adoptar una pose utilizando diversas técnicas.