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Description
Pour explorer, s’initier, ou reprendre doucement. (Discovery – a gentle way to begin or return to the method) *Format de cours: Tower + Mat (Groupe) *Small group / petit groupe - maximum 3 personnes pour cours. Un accompagnement personnalisé avec corrections des mouvements par votre instructeur.trice. *Ce cours offre des exercices correctifs nécessaire pour améliorer votre force, flexibilité, mobilité et équilibre de façon globale et fonctionnelle. *durée de cours: 50-55 minutes *Offre de lancement aux nouveaux clients uniquement. Disponible une fois par client.e. *Taxes en sus.